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Endurance:sviluppa la muscolatura?

TOPIC: Endurance:sviluppa la muscolatura?

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261319

dibox92 OFFLINE Expert Boarder Posts: 109 Karma: 0	Secondo voi se alleni un pò di endurance al giorno con 5 o più palline aiuta la muscolatura a tonificarsi?a crescere?se si quale?si aiuta anche a migliorare la condizione fisica?
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Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261330

Shay OFFLINE Platinum Boarder Posts: 1278 Thank you received: 4 Karma: 1	io non credo, anzi penso pure che se la tua postura di gioco non sia corretta, te la peggiora! Pero sicuramente migliori le 5 palle!
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Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261334

tuloski OFFLINE Platinum Boarder Posts: 507 Karma: 0	Io credo di si...in particolare spalle e bicipiti. Anche respirazione e circolazione sicuramente ne traggono beneficio come da tutti gli sport, però sicuramente ci sono esercizi migliori e mirati che funzionano meglio dell'endurance
	Non si smette di giocare quando si invecchia, ma si invecchia quando si smette di giocare. The administrator has disabled public write access.

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261336

Shay OFFLINE Platinum Boarder Posts: 1278 Thank you received: 4 Karma: 1	+ che muscolatura migliorarei la resistenza... credo
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Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261341

DiDiabolo OFFLINE Expert Boarder Posts: 89 Karma: 0	anke secondo me migliora un pò in generale pero come è gia stato detto occhio alla postura xke se è scorretta porta solo svantaggi...!
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Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261636

LexJuggler OFFLINE Fresh Boarder Posts: 5 Karma: 0	Secondo me sviluppa le braccia in generale,ovvio però non come un buon esercizio in palestra.Inoltre sviluppa molto la cordinazione,ma quello credo fosse scontato.
	Juggling:simply a funny form of comunication. The administrator has disabled public write access.

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261651

gio3 OFFLINE Gold Boarder Posts: 294 Karma: 0	Dipende se per endurance intendi 10 minuti o 30 secondi... cmq se vuoi stare in forma ci sono delle palle da 1kg www.firetoys.co.uk/juggling/500g_massive..._juggling_balls.html queste si che ruzzano... oppure ti vai a fare na corsetta o una partitella a calcio...
	BRIANZA GIAGGLING CONFEDERESCIÃ²N The administrator has disabled public write access.

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261663

Resident OFFLINE Platinum Boarder Posts: 542 Karma: 0	Ragazzi attenzione! Con le palline da 1 kg si rischia la tendinite o lesioni ai legamenti! Non c'e da scherzarci!
	BANDO PUBBLICO PER LA RICERCA DI ARTISTI DI STRADA PER LA XII EDIZIONE DI LUDIKA 1243!! The administrator has disabled public write access.

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261664

gio3 OFFLINE Gold Boarder Posts: 294 Karma: 0	Ragazzi attenzione! Con le palline da 1 kg si rischia la tendinite o lesioni ai legamenti! Non c'e da scherzarci! sisi assolutamente ATTENZIONE... in realtà io ero ironico non le comprerei mai...
	BRIANZA GIAGGLING CONFEDERESCIÃ²N The administrator has disabled public write access.

Endurance:sviluppa la muscolatura? 13 years 11 months ago #261674

Kaio OFFLINE Expert Boarder Posts: 128 Karma: 0	un ricercatore ha testato che il pene si allunga di parecchio
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