Video tutorial della ruota con una mano (1 handede cartwheel tutorial)
nella ginnastica artistica è considerata una variante della ruota normale (a 2 mani) ma allo stesso tempo presuppone una velocità di esecuzione maggiore, in quanto gli appoggi delle mani sono dimezzati

Tutorial Ruota parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=1B0Bn83Wl68
Tutorial Ruota parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=KTIYFEAdCBo

WEBSITE: 
http://www.riflessicondizionati.it



ACROBATICA PLAYLIST: 
http://www.youtube.com/playlist?list=PL9A2EC35B1DA50916&feature=plcp