Tutorial circolare avanti - Come superare degli ostacoli attraverso una fase di volo

Una serie di 3 esercizi che aumento progressivamente di difficoltà aumentando in ognuno la fase di volo. Qui di seguito il primo video sul Roll.

ACROBATICA - Parkour Roll Tutorial 1/2 (Sub ENG)
http://www.youtube.com/watch?v=2oV6uzG8s4k&list=PL9A2EC35B1DA50916&index=26&feature=plpp_video

WEBSITE:
http://www.riflessicondizionati.it

ACROBATICA PLAYLIST:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL9A2EC35B1DA50916&feature=plcp