Non vi aspettate meraviglie..

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in due settimane sei molto meglio di me che giocolicchio da 4 mesi

shower e box sono da pulire un pochetto..(non sono trick semplici )
comunque buon video...dopo due setimane non tutti raggiungono i tuoi risultati...
con il passare del tempo i trick diventano più solidi e fluidi...
buon allenamento

Grazie a tutti..ma il fatto che sono all'università..avevo finito gli esami e avevo due settimane di vacanza
Ora rinizieranno le lezioni e l'allenamento diminuirà..però nn voglio demordere..

...beh direi bravo, per il poco tempo da cui giocoli è senz'altro un buonissimo livello.

Come consigli ti direi:

Mills mess: ricordati ch eil lancio da sotto deve andare verso il lato opposto da cui lancia la mano e non dritto in verticale.

Box/Shower/etc: I lanci diretti ovvero gli 1 devi allenarli un po'. Ricordati che sono lanci e non LASCI. Nelsenso che ho notato che lasci la palla a destra e vai a prenderla con la sinistra, invece deve essere un lancio teso.
Cerca di tenere le mani piu' larghe in modo da abituarti a fare un lancio effettivo che poi ti permette anche di tenere le mani in una posizione piu' comoda per poter rilanciare la palla.

grazie seguirò i tuoi consigli!!