bene, dunque dite che posso partire con tutte e 5 le palle..perchè sono in crisi!!non riesco nemmeno a fare lo snake con 3!!figurarsi se con 5 posso iniziare!!!uffaaaaaa

ciao a tutti....
ho 1 problema con le 5....
le reggo 1 po.... però dopo 1 po mi si allargano troppo le braccia..
mi date dei consigli???........
grazie

Forse ti sembrerà   stupido o osagerato ma potresti provare mettendo una cinta all'altezza vita e poi infilarci le braccia, a questo punto sei costretto a restringere il tiro.

Ma sai che ho sempre avuto lo stesso problema? o.o merlino sei un figo.

Ehhhh... credo sia successo un po a tutti... Pensa che io son circa 5 mesi che le alleno e solo adesso comincio ad avere uno schema abbastanza pulito, ma soprattutto (e credo che sia questo il significato di "controllare" le 5 palle) comincio a voler mandare le pallo dove voglio IO, nel senso, prima mi succedeva di girare su me stesso, di camminare, di allargare le braccia, ora invece riesco a correggere i tiri che mi porterebbero a quelle imprecisioni e a tornare ad uno schema pulito. Quindi beh, cosa posso dirit... Allenamento, allenamento, allenamento! Se vedi che vai in palla (e ti succederà   fidati) per un certo periodo, cioè che non fai manco 10 prese, che lanci storto ecc... (avevo pure aperto un topic in "Piazza" a proposito, qualche mese fa) non avere panico perchè vedrai che passerà  . E se ti sembra che sia un po presto per sbatterti subito contro le 5, non bruciare le tappe! Fai molti 55550, 552, Snake e Flash a 3 e vedrai che prima o poi le terrai ste 5 balls!
Buon alenamento!

Qsti problemi li ho avuti ank'io. Sopp. perchè come dice Mizar "hobruciato le tappe" mi ero buttato subito sulle 5 e le tenevo moooolto male Poi mi sono messo un pò a fare lo snake, il flash a 3... e ho visto ke i miglioramneti arrivavano subito.
Cmq confermo TANTO ALLENAMENTO E PAZIENZA!!! Se ti può essere utile, secondo me è molto importante concentrarsi su quello ke stai facendo giocare con calma senza avere fretta di riprendere subito qnd ti cade una pallina Inoltre penso può essere utile concentrarsi sulla postura del corpo e magari avere fisso lo sguardo sulle palline + in alto, al vertice della cascata.
Forza ke le terrai sù, io dopo duri allenamenti sn arrivato a 2 min.
Tiron

Topato...se ti posso davvero consigliare...

- Snake pulito a 3
- Flash a 3 con partenza da dx e da sx a 3
- 4 palle solide
- 55550 solido con partenze da dx e sx
- flash a 5 solido

eppoi gli dai sotto di 5...non bruciare le tappe...con calma vien fuori tutto!

Merlino sai che questo tuo suggerimento della cinghia legata in vita con cui vincolare i movimenti delle braccia è un consiglio che dava anche Bruce Sarafian (l'uomo che tuttora detiene il record del mondo di 10, 11 e 12 palle dal 1996)?

Lui lo consigliava per le 6, 7, 8 e 9 ma credo proprio che possa essere un valido consiglio anche per le 5...

Cavoli quanta gente!! Mi ci metto dentro pure io allora nel circolo vizioso delle 5 palline!! xo sono indieeeeeeetroooo... vuoi x un motivo o l'altro riesco raramente a dedicarci piu di mezz'ora al giorno..
est visto che sei relativamente vicino qlc giorno se ti trovi a passare mi vieni a frustare un po cosi magari mi ci metto su bene?
Spero in miglioramenti! a prestoooo

eeeeeh?? 5 mesi??

certo, in mezzoretta sono a Pc!! basta mettersi d'accordo...

magari sfruttiamo anche l'incontro per un po' di passing, che dici?

Yeah! perfetto! c'è pure un'altro mio amico che piu o meno è al mio stesso punto con le 5 e di solito ci alleniamo insieme appena abbiamo tempo.. avere qualcuno che ci puo dare qlc consiglio sul momento credo che non possa fare altro che giovarci!

ma non è che tutti quegli esercizi propedeutici distraggono un po??io ad esempio iniziando subito con le 5 vado meglio..poi penso che la cosa sia soggettiva..cioè ognuno ha il suo metodo!!

kasetta ma il metodo della cinta legata intorno la vita nn è un metodo d allenamento della vekkia skuola russa????
a te la parola o grande luminare della giocoleria

Sai che non lo so? Potrebbe essere!

E' una cosa da russi effettivamente...