ragazzi ma non è troppo pesante 1 etto e mezzo?io ho sempre usato palline da 1 etto....forse è meglio se piglio le sil-x da 67?
ma 150g sono tanti se per te sono tanti... le mie palline pesano appunto 150 ma quelle di un mio amico pesano 215 se nn sbaglio pero sn di silicone, quindi tutto dipende dai tuoin gusti...
mica tanto questione di gusti... con delle palle pesanti ti spacchi i tendini, e con un etto e mezzo stai proprio al limite... lol spero che l'amico tuo con quelle da 215 grammi non ci faccia toss
si ci fa anche il toss per quello l'ho detto, poi credo anche che dipenda con quante palline giochi, io con 150 gr vado bene direi, ma gioco fino a 5 palle nn so se con 6- 7 sarebbe uguale ma tanto ne passerà di tempo
cmq ho letto un articolo tempo fa dove intervistavano pavel evsukevich (pardon se ho scritto male) e lui per il toss usa delle mmx che appesantisce lui stesso fino oltre i 200 gr...
bah pavel o no (che cmq non è famoso per le pallette xD) un allenamento lungo con palle da più di 150 grammi non si regge, sopratutto se se ne fanno più di cinque, e poi a lungo andare davvero è massacrante per i tendini. è c'è anche da dire che se pesano così tanto è probabile che abbiano anche un grosso diametro, il che le rende davvero scomode per i numbers...
io non giocherei mai con delle palle che pesano quanto una clava xD (225 g in media)