Altrimenti potresti cominciare con la cascata reverse,e una volta che stai giocolando cosi incroci le braccia

EVVIVA!!! Finalmente ci sono riuscito. Grazie ragazzi. Adesso anch'io so fare il mills mess. 8O

Adesso corei un consiglio per favore. Che mi consigliate di imparare dopo il mills mess?

Potresti imparare qualche ss semplice,anche da unire al mills mess...

Il millsmess da molte opportunità.. i vari ss nn sono poi così semplici..
Una cosa carina può essere un passaggio di shower dentro il giro in mills mess.. oppure il windmill o il box.. sempre dentro il millsmess.. Questi trick tra di loro si possono incastrare in vari modi.. e nn sono particolarmente difficili.. anzi.. più divertenti che altro!!!

Scusate la mia ignoranza..... ma cos'è un ss?

SS = SiteSwap

Se guardi nella parte sx della pagina trovi sia la sezione SiteSwap sia la sezione "manuali" dove ne trovi uno in cui viene spiegato bene cos'è un SS..

Sono tutti quei numeri che leggi quando si parla di un trick...

8O amico mio,, anch'io sono giorni che provo il mill's mess e nn ci riesco,,,,, la pazienza e' la mia migliore amica ,,,,, pero' e' dura,,

ragazzi mi servirebbe una mano x fare "the box" ho visto alcuni video però nn riesco a farlo! cioè faccio il primo passaggio poi tutte e 3 le palline vanno a terra !!!!!!!!!! help me please!

allena bene la shower in tutti e due i sensi e vedri che viene..comunque cè gia un topic di 20 pagie sull'argomento

allena pure il 441 .

:augenauf:

a breve questo topic verrà eliminato o accorpato(OT domanda a un mod:in questi casi si risponde o si ignora e si manda un pm con il link del topic?)comunque prova con una e due palline: 1 pallina: mano destra lancio dritto-lancio teso su mano sinistra-mano sinistra lancio dritto-lancio teso su mano destra etc etc etc 2 palline una per mano: mano destra lancio dritto-mano sinistra lancio teso su destra e subito rilancio teso su sinistra-sinistra lancio dritto-mano destra lancio teso su sinistra e subito rilancio teso su destra...buon lavoro
cerca su you tune tutorial box juggle, questo mi pare buono

Si usa l'apposito tasto "Segnala", oppure si comunica ad un mod il link del thread attraverso messaggio privato o altro modo.

Premesso ke avresti potuto sfogliare il forum per trovare questa informazione...

Molti utenti qui sul sito consigliano di fare alcuni esercizi propedeudici come il 441 e shower in entrambi i sensi...

Io personalmente ho seguito una strada tutta mia (e molto probabilmente sbagliata) ke però mi ha comunque consentito di impararlo abbastanza bene e di pulirlo col tempo...
io iniziai facendo un gioco molto semplice il 423 con il 4 fatto esterno allo schema (non sò se mi son fatto capire)... col tempo ho provato ad abbassare il lancio 3 facendolo diventare un 1 e cercando di farlo sempre più teso... alla fine ho ottenuto il box.

Sò di non essere stato chiarissimo... e mi scuso per questo.


oly