Io per i lanci 3 faccio 360°
Per i 4 540°
E per i 5 720°
Ho notato che tra due lanci a parità di altezza resta più tempo su quello con rotazione maggiore (ad esempio un 5 720° rispetto ad un 5 360°) ma potrebbe essere solo un'impressione che poi in pratica non è vera.
Sicuramente però al salire dell'altezza è più difficile fare lanci con meno rotazione, quindi ad esempio se è relativamente facile un lancio 3 0° sicuramente sarà mooolto più tosto un lancio 5 0°...
Tutto questo tenendo presente che i 4 in pancake li tengo a culo e che con i cinque ogni tanto provo due lanci consecutivi in pancake dalla mano destra...
Aspetta Arìmane che ne avrà da dirne sicuramente più di me
EDIT:
cmq..perkè scrivi coi gradi? Oo nn basterebbe dire mezzo giro, giro e doppio giro?
Il 900° lo chiamiamo "due giri e mezzo"?
Beh si usano i gradi per lo stesso motivo per cui si usano i siteswap, per convenzione, secondo me è anche più comodo