Bello davvero questo post!! Melo sono letto con ingordigia..!!
Premetto che la mia tecnica è molto fai da tè
comunq le 10 regole che ti posso dare per imparare e perfezionarti con il bastone sono:
1) allenati, allenati, allenatiiiiiiii!!
2) impara a percepire bene sia il peso del bastone lungo il suo asse
###---X
### asse esterno
###
X
### asse centrale
3) impara a percepire bene il flusso del bastone quando si muove
- PS se necessario appesantisci le fiaccole per un pò ( è molto utile per imparare e ti rafforza le braccia )
4) se incappi in una cosa strana che ti sembra impossibile, molto probabilmente ti sbagli... tutto è possibile è questione di blocchi mentali
sconfiggendo quel blocco potresti trovare un trick spettacolare e assolutamente personale.
5) cerca di scomporre ogni esercizio in piccole parti, ed allenati pezzo per pezzo, vedrai che anche le cose piu complicate alla fine sono risolvibili.
6) MOLTO IMPORTANTE
ogni esercizio può essere fatto nel senso in cui lo fai e anche nell'altro con la mano dx e con la mano sx ( non tralasciare soprattutto di allenarti con la sinistra onde evitare di crearti dei blocchi quando arriverai ad un livello avanzato in cui ti servirà   essere ambidestro, nel maneggiare uno o piu bastoni )
7) è molto utile perfezionare i propri movimenti con uno specchio o con l'aiuto della propria ombra, perchè dalla tua immagine puoi rendere un trick piu fluido.. ma non solo..! puoi migliorarlo, rallentandolo o ampliarlo allargando l'angolo di rotazione, stopparlo ecc ecc.. ( ogni cosa che ti verrà   in mente farà   parte del tuo stile personale!! )
PS come non esagerare però allenati anche sensa punti di riferimento altrimente poi diventi dipendente
PPS è utile allenarsi anche a occhi ciusi ( vale sempre il consiglio di non esagerare )
allenati sempre con la musica.. non è fondamentale ma ti aiuta a sgombrare la mente, a improvvisare e non senti la fatica
9) ricordati di non fissarti a giocare in un punto solo ma utilizza tutto lo spazzio che puoi, ( è utile anche allenarsi in un posto con poco spazio ti aiuta a percepire la tua area di gioco ed a utilizzarla almeglio )
10) premetto che sono novizzio nell apprendimento onlinee e devo ancora orientarmi ma devo dire che ho visto delle cose veramente fantastiche dal quale prendere spunti creativi, un buon sito per l'apprendimento, a mio parere è:
www.feuershow.de/ nella sezione dei tutorial.
BUON ALLENAMENTO!!
Ciauzzzzzzzzzzzz!