BadCluster
ACROBATICA - Come fare la verticale sulle mani 2/2
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Inviato Da:
BadCluster
.
Categoria:
Acrobatica
.
Aggiunto il: 30 Maggio 2012.
In questo Video:
Descrizione
How to do a handstand basic - handstand tutorial
Un secondo tutorial per allenare e migliorare la verticale. come prerequisito tecnico dobbiamo saper fare la verticlae sulla testa. e sempre qui sotto vi metto anche il link del primo tutorial sulla verticale:
ACROBATICA - Come fare la verticale sulla testa Tutorial (Sub ENG)
http://www.youtube.com/watch?v=Ec7rkkJJgnE&list=PL9A2EC35B1DA50916&index=22&feature=plpp_video
ACROBATICA - Come fare la verticale sulle mani Tutorial 1/3 (Sub ENG)
http://www.youtube.com/watch?v=6F_UIaaTjaA&list=PL9A2EC35B1DA50916&index=20&feature=plpp_video
Preparazione fisica: Potenziamento arti superiori - mobilità Spalle e Anche - esercizi per sviluppare il senso dell'orientamento.
WEBSITE: http://www.riflessicondizionati.it
ACROBATICA PLAYLIST: http://www.youtube.com/playlist?list=PL9A2EC35B1DA50916&feature=plcp
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Un secondo tutorial per allenare e migliorare la verticale. come prerequisito tecnico dobbiamo saper fare la verticlae sulla testa. e sempre qui sotto vi metto anche il link del primo tutorial sulla verticale:
ACROBATICA - Come fare la verticale sulla testa Tutorial (Sub ENG)
http://www.youtube.com/watch?v=Ec7rkkJJgnE&list=PL9A2EC35B1DA50916&index=22&feature=plpp_video
ACROBATICA - Come fare la verticale sulle mani Tutorial 1/3 (Sub ENG)
http://www.youtube.com/watch?v=6F_UIaaTjaA&list=PL9A2EC35B1DA50916&index=20&feature=plpp_video
Preparazione fisica: Potenziamento arti superiori - mobilità Spalle e Anche - esercizi per sviluppare il senso dell'orientamento.
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ACROBATICA PLAYLIST: http://www.youtube.com/playlist?list=PL9A2EC35B1DA50916&feature=plcp
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