premetto che non ho risolto il problema della pallina e sto giocolando con una pallina da tennis imbottita e ricoperta di palloncini... e abbastanza pesante e liscia. Con il contact ho iniziato il mese scorso e ho imparatoil butterfly e i passaggi da mano a mano. ora vorrei iniziare con il palm circle... non sono riuscito a trovare una guida completa hche spieghi bene come fare... penso di aver capito il movimento delle dita ma non mi spiego la pallina come faccia a girare sulla parte in cui non ci sono dita!!! cioè: se parto dal mignolo per andare al pollice, dopo il pollice non c'e nessun dito e la pallina deve ritornare al mignolo. c'e un modo particolare per fare questo? ho letto un discorso che parlava dellostesso argomento ma hanno chiuso cuntactjugglig il sito e io non so da dove impara!

Guarda, all'inizio sembra inconcepibile come cosa, anche io mi ero posto lo stesso problema, però si risolve solo provandoci. Magari all'inizio aiutati muovendo un po anche la mano (tipo per fare il palm isolation) dal pollice al mignolo (o viceversa a seconda del verso), all'inizio ti verrà una traiettoria molto "tagliata", ovver la pallina passerà abbastanza interna al palmo, piano piano cerca di allargarla. Io sono riuscito ad avere un movimento decente con tutte e due le mani in tutti e due i sensi con tre ore consecutive di allenamento (sull'autobus roma-rieti in mezzo al traffico più assurdo in viale somalia ). Comunque magari attendi il buon moon per avere una spiegazione un pò più affidabile