Ciao ragazzi!! Nella sezione "Costruisci" ho trovato i manuali che hanno soddisfatto praticamente ogni mio dubbio, tranne un paio!!

1) Oltre il piede, anche la gamba fin sotto al ginocchio deve essere fissata al trampolo?

e se si...

2) L'asta deve essere fissata all'interno o all'esterno della gamba?


Intanto grazie!!!

Ciauz!!!!

Nessun trampoliere da ste parti???

Ma bastava solo che qualcuno risolvesse il mio dubbio sul verso che avranno le scarpe che devo inchiodare ai trampoli rispetto alle aste!!!

Aiuto!!!!

Ciao guarda i normali trampoli

l'asta che viene legata sotto il ginocchio va fissata sull'esterno della gamba

Oh, grande Jokers!! Dalle foto su "Costruisci non capivo il verso della scarpa, e poi ho trovato solo foto di trampoli senza trampoliere, o di trampolieri con i pantaloni che coprivano!!

Hai risolto il mio dubbio.. Grande

Grazie!!!

allora tutto a posto ok

ci sono apposta i forum per togliere qualsiasi dubbio

Eccomi eccomi signori
Trampoliera da tre anni... pronta a fornirvi spiegazioni hehe....
innanzitutto l asta va all'esterno della gamba, la lunghezza dev essere dal ginocchio fino alla pedana x la scarpa. Vi consiglio fortemente di costruire trampoli con scarpa attaccata cn le viti, fibbie ai polpacci e gommini alla fine del trampolo, non i piedini da scala, cn i quali è complicatissimo camminare!! il legno per la stecca dev'essere Ramino 3X3 lungo quanto volete lungo il trampolo piu la distanza piede ginocchio (che solitamente è 45 cm).... la pedana x la scarpa preferibilmente dev essere fatta d legno multistrato xke attutisce meglio le botte...poi boh nn so piu ke dire... chiedete e vi srà  data risposta byebye

solo una curiosità ... con i trampoli legati così saldamente alle caviglie se si cade nn si rischia una morte atroce?

Invece è il contrario.... più il trampolo è lento e si muove, più c'è la possibilità  di cadere e di rompersi qualche gamba...
Beh certo, se si cade ci si fa male, ma c'è un modo anche per cadere: Se si cade in avanti bisogna piegare leggermente le ginocchia e arrivare con le mani, appena si sente l appoggio sulle mani, bisogna piegare le brtaccia fino ad ammortizzare il colpo e arrivare PIANO con il petto a toccare a terra (ehm... so che nn sn stata molto chiara)... Se si sente di cadere all'indietro meglio cercare di girarsi su un fianco e atterrare cn i glutei, che fa male lo stesso, ma male che va nn ci si spacca niente, sl qnl livido ^^
cmq per iniziare vi consiglio trampoli bassi, legati stretti (io tuttora li stringo cosi tanto ke a volte vengono i lividi) e con qlcn che ci fa assistenza vicino, pronto a reggervi se dovreste sbilanciarvi...
Per il resto... credo di aver detto tutto, se avete ancora domande chiedete ^^

ciauuuuuuuuuuuuuuuu

-Leon's sister<

altri consigli:
1)La distanza "ginocchio piede" non deve partire prorpio dal ginocchio ma un pelino più in basso, in modo tale che quando sei legato con la cinghia riesci a piegare bene il ginocchio (ho detto ginocchio 27 bvolte, ma il concetto dovrebbe essere chiaro )
2)considerate anche l'eventuale altezza della scarpa (cioè del tacco)
3) se non volete legarvi anche i polpacci basta usare un paio di scarpe alte almeno fino alla caviglia (le dottor martins sono ottime, anche se non è saggio spercare 100 euro di scarpe per i trampoli e in estate non sono proprio fresche ).

Non mi andava di leggere le guide per vedere cosa consigliano per fissare le ginocchia, ma io mi trovo benissimo con quegli strani nastri che si usano per legare i pacchi sopra macchine, sono resistenti e autoserranti (credo si dica così, però non si allentano)


io non faccio così, quando cado porto in avanti le ginocchia, inditetro la skiena e "rimbalzo" usando le mani, così mi trovo seduto, l prime volta fa male ai polsi, ma ora ci sono abituato e stò tranquillo.

Ma il legno per costrurli? mi hanno detto ramino ma quando sono andata a comprarlo mi hanno detto che non si lavora piu...

il faggio va bene lo stesso? mi hanno detto che è robusto come legno e che x i trampoli va bene...

ma scusate io sapevo che quando si cadeva indietro bisognava cercare di girarsi in avanti e atterrare comunque di ginocchia...
Per lo meno allo stage mi avevano detto questo...

Anche io la sapevo così.
Non so se può essere troppo complicato: le poche volte che sono caduto, son caduto sempre avanti (non che sia un mostro di bravura, è che non avendo trampoli miei li ho usati solo una dozzina di volte,...).

Ma anche riguardo a questo leggo:

Non sarebbe consigliato piegare le ginocchia e buttare il peso del corpo indietro?
OK è meno immediato e bisogna allenarsi un po' ma così si rallenta la caduta (chi è bravo, non io appunto, potrebbe in questo modo anche interromperla) e soprattutto si evitano possibili traumi ai polsi.

Cadere di glutei?!?!?!? Ma bisogna esser fuori di testa!!! Il cocige è un ossicino detto anche "sacro" da quanto è importante, e oltretutto è alquanto delicato. Io vedo molto pericolosa la faccenda del cadere di glutei..

Ragazzi, procuratevi delle belle e grosse ginocchiere e cadete SEMPRE di ginocchia, poi accompagnate la caduta col corpo ed appoggiate le mani per terra (i parapolsi sono utili) fino ad adagiare dolcemente il petto x terra!!

anche a me avevano detto così...e quando sono caduta...sono caduta in spaccata...

Eh eh non è istintivo appunto, ma l'ultima volta che caddi riuscii a non apoggiare le mani a terra (senza spappolarmi il resto,...)

Cadere sulle mani: il problema è che se si usano trampoli motlo alti (tipo quelli da parata) si rischia di farsi veramente male, anche con le polsiere