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ARGOMENTO: esercizi propedeutici

esercizi propedeutici 19 Anni 1 Settimana fa #57339

  • Aureliano
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e così...ho cominciato a flashare le 7 rimbalzanti..ho quasi imbroccato il giro...qualche esercizio propedeutico?

ciaoz
(\_/)
(*.*)
(> <)
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esercizi propedeutici 19 Anni 1 Settimana fa #57367

  • Kasetta
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Emanuele non lesinare consigli!! :D

Scherzo eh, ma stranamente non ha ancora risposto...
Tale è la forza del vero che, come il bene, è diffusivo di sé. [Umberto Eco - Il nome della rosa]

memento Gaudere semper
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esercizi propedeutici 19 Anni 1 Settimana fa #57431

  • lupin
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non le gioco veramente da una vita, ma quando prima di partire per l'estate ho cominciato a provarle: a parte provare i flash con entrambe le mani.
poi con 6 palle il 7777770, il 77772, lo snake e tantissima pazienza. cmq dopo qualche cgiorno ho cominciato a fare qualche presa, sono arrivato fino un massimo di circa 21 se mi ricordo. ma le ho provate veramente tanto.
ceao
a te moon
NO PIETOSISM. SOLO SPINGERE
nopietosism.spaces.live.com/
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esercizi propedeutici 19 Anni 1 Settimana fa #57546

  • moon
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eccoci :) scusatemi..ma nn sono a roma e nn vedo praticamente mai il sito ;)

allora..ti do qualke dritta ke a me è stata utile :P

- i siteswaps indicati dal compare lupin
- lo snake a 4 palle
- tenere tantissimo tempo le 5 ad altezza 5 (o anke le 6..giocando ad altezza 7): io prima di provare le 7 di solito mi faccio 10 minuti di 5 palle rimbalzine in cascata e basta
- giocare per tantissimo tempo con 5 palle come se fossero 7 (quindi altezza maggiore del lancio)
- giocare 5 palle in X time (ovvero nn afferrare la pallina, ma spingerla semplicemente con la mano)
- provare e riprovare il flash; l'errore più comune (e io la faccio spessissimo) è quello di nn riuscire a fare i primi 7 lanci puliti; per questo ti consiglio di allenarti anke con delle bean, e provare a flashare le 7 senza farle scontrare;
- un consiglio segreto :P per partire, all'inizio tieni le mani su due piani e nn su un unico piano (la mano ke tiene le 4 poco più avanti); avrai i primi lanci ke nn si incrociano direttamente, e la percentuale ke tu sbagli si abbassa notevolmente..se riesci ad entrare nella cascata poi le mani ti tornano apposto da sole :P
- armati di pazienza e COSTANZA (io con le 7 nn sono molto costante, ci sono giorni ke faccio 20 prese se me va bene..e giorni ke ne faccio 200..tutto questo perkè nn ho un posto fisso ora dove allenarle)
- divertiti e nn rosicare se ti scappano.. ghghg :P


ciao lorè..facci sapere


moon
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esercizi propedeutici 18 Anni 6 Mesi fa #88655

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Bene...anzi che palle..io ho problemi seri a riprenderle,riesco a fare una decina di prese dopo una settimana che le provo tanto ma il mio problema serio è riprenderle perchè queste maledette..indovinate che fanno????

RIMBALZANOOOOOOOOOOOOO beh oltre che uno sfogo è anche una ricerca di consigli=P
"perchè indossi quello stupido costume da coniglio?e tu..perchè indossi quello stupido costume da uomo?"
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esercizi propedeutici 18 Anni 6 Mesi fa #88663

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nn so cosa tu intenda per riprenderle, ma è tutta questione di training :( inoltre una cosa tosta da fare è FERMARLE..io ci ho messo un po' ad imparare a fare una cascata pulita e a fermarle pulite. In questo topic c'è una buona lista di consigli, quindi leggiteli bene e allenati parekkio e senza perdere mai la pazienza (cosa impossibile..ma te tocca :P)..cmq fossi in te imparerei prima un po' di tricks a 5..e magari le 5 attive ;)


moon
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esercizi propedeutici 18 Anni 6 Mesi fa #88665

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Intendevo fermarle una volta fatte le mie porche 7 prese =D
"perchè indossi quello stupido costume da coniglio?e tu..perchè indossi quello stupido costume da uomo?"
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #115546

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Moon ho bisogno di un suggerimento
per le 7...

Vorrei sapere quanto tieni larghe e alte le braccia...e di quanto tiri su la pallina...cosi per curiosità ..lo faccio in 1000 modi diversi.... :oops:
Poi non è detto che mi riesca, ma tanto da avere un'idea....

Grazie.... boing boing boing....boing boing....CRASH....boing boing... :D
Beaver
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #115549

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io le 7 in piedi le faccio nn troppo alte, ne troppo larghe. quando provo la piroetta a 7 le alzo molto e le stringo (e vengono tipo come le tiene zak), quando le faccio in ginokkio le allargo un po' e le alzo un po' :) quando faccio i tricks le tengo leggermente più alte, perkè guadagno tempo nei doppi rimbalzi :)

spero di esserti stato utile


moon
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #115560

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Certo come sempre :)
E' che a volte le faccio strette...ma collidono...allora le allargo ma spesso la sx non la tiro alla stessa altezza o direzione...quindi boh..cerco di fare un mix

Vedrò...purtroppo ho poco tempo e spazio per allenarle....comunque le mie 125 prese le ho fatte...piu un trick :lol:
Beaver
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #116565

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ma un topic che spiega le 5 non c'è vero...? Mi servirebbero alcune dritte!
en oida oti oiden oida
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #116597

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Non so...bè ti puoi guardare qualche video....io ho fatto cosi...

Comunque braccia un po larghe ma non troppe...provi a lanciarle alzando un pochino la traiettoria per avere un po di tempo..le afferri e le rilanci...ci sono tanti video...tipo il mio :oops: scherzooooo

I video di Moon per esempio....comunque poi è una cosa personale, c'è chi le tiene piu baasse e chi piu alte :)
prova e facci sapere!!!
Beaver
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #116598

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la terza pallina mi va più avanti delle altre e così finisco per perderle tutte...
en oida oti oiden oida
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #116606

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Bè certo ci vuole allenamento....
Prova a fare un po di flash
e magari a tenerle un po piu alte...cosi hai piu tempo!!!
Beaver
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esercizi propedeutici 17 Anni 11 Mesi fa #116614

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per esempio come si fa il 60 in bounce? In aria mi viene ma con le rimbalzine non so come gestirlo
en oida oti oiden oida
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