io quello che so è che la gamba deve stare a 90 grandi, quando va a ricevere la clava. sono dei tempi. si ammortizzare, xo non ritirarla su con violenza e neanke con scatto. cè + tempo di quello che pensate.
Importante anche che quando si fa il kick up, il ginokkio dove cè la clava, deve andare davanti al ginokkio contrario.
Con un lancio ad elica sullo stesso piede, equivale +o- ad un 6... e un piatto parallelo ad un 4.
I lanci incrociati, possono essere flat (5) o eliche (7). Ció che dico non è la veritá assoluta, è solo come lo vedo io. Lo vedo tipo il bouncing!
sta cosa è molto interessante, stavo giusto cercando di assegnargli in qualche modo la giusta notazione, stasera provo pensandoli cosi!!
peccato non aver fatto il ws in brianza
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