Sono alle prese con il €œhead rolls (trasferimento di una pallina da una tempia all'altra), alzino la mano a quanti riesce e giù con i consigli!!! (a parte quello di provare, provare, provare.)

Provare provare provare!
eheheh....mi sa che è l'unico!

Anch'io ci ho provato x u bel pò, ora è un sacco che non ci provo neanche...da una tempia all'altra mi è venuto forse un paio di volte ma x sbaglio...personalmente il + facile secondo me è dalla fronte ad una tempia...ma anche lì...mi veniva pochissime volte....tu che palla usi?personalemte lo trovavo + facile farlo con una cristal...bella pesante...

lo provo da un bel pò anche io....
tempia-tempia mi riesce poco, più facile tempia fronte o ancora più facile fronte tempia.
Posso dirti come mi alleno:

consolidare le posizioni d'equlibrio:
metti la palla in posizione d'equilibrio (fronte o tempia) e restaci un bel pò, per sensibilizzare la zona. Poi cominci a camminare, girare, alzarti abbassarti ecc. Fai caso che per le tempie puoi mantenere l'equilibrio in diversi modi. Puoi tenere il corpo più verticale e piegare di più il collo, oppure ruotare di più tutto il corpo e meno il collo. inoltre puoi girare la testa guardando più verso il basso o verso l'alto (solo di qualche grado...ovviamente). Secondo me all'inizio alcune posizioni sono più facili, ma può essere utile provare un pò ad assumerle tutte per sciogliersi un pò ed avere maggiore controllo (della serie: provare qualcosa di più difficile per riuscire meglio in quella più facile).Avere dei solidi equilibri sicuramente aiuta molto per riuscire nel passaggio da uno all'altro.

Passaggio:
mi sembra che la cosa migliore sia cercare nel movimento di non essere nè troppo scattosi ne troppo lenti, ma trovare una giusta via di mezzo. In teoria credo bisognerebbe "sentire" la pallina istante per istante, in ogni punto del tragitto, come nel contact. In pratica io ancora non ci riesco bene, a volte "me la perdo" in alcuni punti ma magari riesco comunque a "risentirla" e ricontrollarla un attimo dopo e a riuscire a fermarla nella posizione di arrivo. Ovviamente in questo caso il tutto appare più sporco.

Io all'inizio non riuscendo minimamente nel tempia-tempia ho iniziato con i tragitti parziali, tempia-fronte e viceversa.

Da quando mi sono intrippato con gli esercizi sulle tempie faccio anche un bel pò di stretching per il collo...male non fa.

Ma in fondo in fondo, a parte "le chiacchiere"...il segreto reale resta uno e uno solo:
provare, provare, provare...)
ed avere taaaaaanta pazienza!

Stretching per il collo!! Quello che mi ci vuole! à © da due giorni che non riesco più a muoverlo! Forse ci ho dato dentro un pò troppo! Però con la soddisfazione di esser riuscito a far passare la pallina da una tempia all'altra (due volte su mille prove!!!)... A parte i dolori grazie mille per i consigli! Proverò tempia fronte - fronte tempia, non ci avevo proprio pensato eppure ho tanto di gif animata rubata da contactjuggling.org! Che pallina uso? le sto provando un pò tutte, ora alterno una cristal da 74mm ad una stage da 72mm (è con quest'ultima che mi è riuscito). Grazie ancora bella gente! Vado a provare! 'sta cosa sarà   difficile e faticosa però è una gran figata! :hallo:

e per portarla alla testa?per non rendere la cosa del tutto sterile e a sè?

se vai su jugglebum marco paolettti carranza c'è uno che fa tante di queste robe, e si vede pure che la lancia e la tiene su

io pure è un po' ke provo sta roba..soprattutto per inserirlo nelle 3 palline qualcuno sa qualke sequenza carina?


moon

Ciao a tutti!
direte: taldè che ci fai qua? e io vi dico... vorrei sapere di più sull'head rolling [in particolare se applicato alla giocolata normale ]:
una volta che ho imparato il balancing della sfera, cosa devo provare? movimenti col corpo? camminate? giocate? o provo a farla passare da fronte a tempia?
poi discorsetto sulle palline: oltre ad essere rigida, la pallina deve avere misure e pesi particolari (grande, piccola, leggera etc...)? Io uso una pallina da tennis riempita di sale (peso ca. 130-140 gr.)

aspetto consigli!

mmm..considerando ke nn sono un grande head roller (saprò fare giusto il 423 con i 4 sulla tempia..e tenere una pallina sulla fronte quanno me dice bene)..posso dirti però ke le palline ovviamente più sono pesanti meglio è: inoltre è preferibile sia per cause "scenike" ke "tecnike" una bella palla SFERICA (no beanbags..per intenderci)..se riesci ad imparare il balancing..puoi provare un po' tutto..fronte tempia, tempia fronte, fronte collo..e perkè no tempia tempia però t'avverto..è roba ke scotta lascio la parola a ki magari ne sa più di me

sciù


moon

la palla da tennis la vedo bella rigida e sferica! le beanbags...ma neanche a pensarci! è una presa per fondelli!
cmq io l'head balancing lo tengo... diciamo che se sto fermo come un palo (esclusi i canonici aggiustamenti di capo), la palletta sta su anche 30 secondi! ma fermo lì proprio nu me và  !

vorrei sentire diablista... da quel che si dice in giro, l'head rolling gli piace soprattutto applicato alla giocata classica!

ciao!

Avevo chiesto informazione sul forum delle palline..x la stessa cosa e Sid mi ha consigliato di camminare, di muovermi di alzarmi e abbassarmi con la pallina sulla fornte o sulla tempia.

Prova tenere la pallina (io uso le silicone ma penso che una stage possa andare cmq benissimo o una palina di quelle rimbalzanti..insomma qualcosa di sferico che non "perde la sua forma") sulla tempia e scendere fino a toccare con le mani il pavimento e poi torna su e cerca di passarla sulla fronte.

Il tempia tempia è il movimento secondo me più difficile..
Ad ogni modo io stò ancora esercitandomi ma noto che incominciano a venire

ciao a tutti,

ho visto che in diversi video molti giocolieri riescono a mantenere in equilibrio una sfera sulla testa, e addirittura a muoverla da una parte all'altra. come si fa?
avete qualche consiglio per alllenarmi

la testa è molto ampia,cmq ci sono vari tipi.
La pallina ferma sulla sommità  del capo,qui gli esperti dicono che vi sono 2 equilibri,statico(la metti in una fossa naturale della testa,che si allarga via via che lo usi) o metastatico(senti l'equilibrio e la tieni sul piano),il metastatico è più difficile,ma ti permette di fare movimenti più veloci(giri)e passaggia sulle altre parti del corpo.
La pallina ferma sulla fronte che poi va ovunqe è una variante del contat,pe imparare le basi ti basta tenerla in equilibrio sulla fronte per un pò,poi sulle tempi e poi provare a mandarla dalla fronte alle tempie e viceversa,se pieghi il corpo è più facile

Inizalmente accompagnala anche con la mano nei vari punti di equilibrio...ad esempio dalla fronte fino alla tempia facendola rotolare avec la mano........gradualmente ed in seguito fai sparire la mano.












Concrete Juggler

e invece per tenerla ferma sulla testa proprio,non sulla fronte,come si fa?io ho provato ma la tengo su 2 secondi e poi cade e non riesco a controllarla