ciao ralf e grazie per aver visto un mio video
fa sempre molto piacere sapere ke piace ^^ però nn prenderlo come una bibbia, è solo un video
per iniziare da zero ti consiglio di rimediare una palla da 70mm, anke di quelle in gomma (tipo stage o eco ancora meglio) e dare un'okkiata al sito
www.contactjuggling.org, nella sezione moves è pieno di gif utili
altrimenti spulciati il sito e cerca il tutorial di coe, ha selezionato proprio le gif più importanti da quel sito e le ha raccolte in un topic
per il resto..nn ti scoraggiare se le cose nn ti vengono subito, il contact è una cosa MOLTO lenta da imparare e ci vuole costanza e dedizione..e un po' di zen
spero di esserti stato d'aiuto
buon divertimento
moon