Io ho la mano un pò più grande della tua, però credo che come misura minima per manipolazione dovresti partire da 70mm o 76mm. Io ho cominciato con le 76 e mi sono trovato bene. Certo all'inizio qualsiasi misura i sembrerà troppo grande, ma è solo questione di tempo e di abitudine.
per il bodyrolling potresti cominciare con una 100 stage, di gomma o eco O anche una sil-x va bene, il turbinio interno non influisce sull'illusione a meno che la pallina non sia trasparente (come le sil-x implosion) anzi aiuta a controllarla meglio.
invece per manipolazione non c'è niente di meglio delle acriliche.
good luck e benvenuto!