Secondo me l'unico consiglio "a parole" che ti si può dare sulla postura, è quello classico: "Sciogliti e stai naturale".
Se non sei un talento innato, l'inizio con il flower è fatto con movimenti scattosi e secchi, poco ampi, e ti ritrovi la sera che sei pure fisicamente stanco.
Rilassa il corpo, tieni le bacchette poco più indietro del centro (perchè prima o poi ti serviranno anche le code, e abituarsi in un secondo momento è una menata), e muoviti come l'"armonia" suggerisce...
Accompagna un po' il movimento del flower con le bacchette, quando c'è il contatto fra i 2 (non colpire tipo tennis, ma ammortizza un po' indietro e poi rispingi avanti: guadagnerai un botto di controllo), e puoi farlo solo con il polso, con il braccio o pure con tutto il corpo, come ti torna meglio...
Riguardo al movimento circolare che ti prende durante l'idle, credo sia dovuto al fatto che non riesci a far dondolare bene il flower facendolo restare perfettamente sul piano verticale parallelo a quello del tuo corpo. Quando si pende, uscendo da questo piano, tende autonomamente a portarsi nella posizione dell'elicottero... La cosa può sembrare una figata ("Boia, un trick in più"), ma se prima non tieni bene l'idle diventa un problema...
Il Della, per la propaganda del flowerstick lento ed ARMONIIUOSO...
ho visto adesso il tuo post, minkia ke spiegazione
mi vuoi insegnare a fare flower?