io al momento non la azzecco tutte le volte la salita senza appoggio... su superficie liscia, una su 3 al primo colpo comincia a venirmi. Su sterrato o simile, per riequilibrarmi e poi partire trovo semplice, una volta su e con i pedali orizzontali, saltellare un po' per assestarmi. So che è una scappatoia... ma intanto faccio così!

Partire senza appoggio
due aspetti importanti:
1)I piedi quando sali e sei pronto per pedalare dovresti avere i piedi orizzontali altrimenti iniziare a pedalare è molto più difficile.
2)Gli occhi devono guardare avanti, se guardi i tuoi piedi non trovi l'equilibrio.
Metodo per imparare
-piede destro su pedale in posizione arretrata un po' alta (sopra la mezzeria)
-sguardo avanti salto con la sinistra stando eretto con il busto e pensando di salire e scendere davanti al monociclo.
-Durante la traslazione la gamba destra deve rimanere inerte (il suo peso è sufficiente per non avanzare) appoggio il piede sinistro sul pedale per un attimo e poi scendo avanti.
-Queste sessioni sono da ripetere per una decina di volte.
-Mentre sali e appoggi il piede sinistro se sei eretto con gli addominali tonici e lo sguardo avanti ti viene naturale di iniziare a pedalare.
-Le braccia aperte aiutano a trovare l'equilibrio.

Con il sinistro ho imparato appoggiandomi ad un muretto in modo che la gamba sinistra si convincesse a rimanere inerte (non ne voleva sapere).
L'unica differenza dal destro è che con il sinistro guardo il pedale destro, però la partenza riesce solo se subito dopo aver appoggiato il piede porto lo sguardo in avanti.

Buone prove.

Il modo più semplice per salire che ho sperimentato personalmente è il seguente:
Posiziona il seiilino sotto il cavallo lasciando la ruota dietro di te.
Metti il pedale destro in avanti con le pedivelle orizzontali.
Appoggia il piede sul pedale destro mentre rimani in piedi, eretto, con il peso appoggiato per terra sul piede sinistro.
Sposta la maggior parte del tuo peso sul piede destro, la ruota girerà  in avanti e si sposterà  sotto di te sollevandoti da terra.
Mentre la ruota continua a girare metti sul pedale anche il piede sinistro e continua a pedalare.
Sei già  partito da solo.

Se vuoi imparare a partire tenendo il monociclo davanti a te può essere più facile se appoggi la parte posteriore della ruota contro il bordo di un marciapiede, o su una lieve discesa che ostacolano la rotazione all'indietro.
Posiziona la pedivella destra inclinata di 45° indietro e verso il basso.
Inforca il sellino e posiziona il piede destro sul pedale.
Mentre con il piede destro premi quanto basta a non far scappare in avanti la ruota, lanciati un po' in avanti per salire con il sellino ed il peso del corpo sopra la ruota.
Mentre il peso comincia a sbilanciarsi in avanti sali anche con il piede sinistro ed inizia a pedalare.

Ognuno ha i suoi metodi ma credo che alcuni siano generalmente più facili di altri.
Ne approfitto per segnalarvi che stiamo formando la comunità  italiana degli uniciclisti, unisciti anche tu e partecipa alle discussioni su:
www.unicyclist.it

Ciao

unicyclist.it/forum_forum.asp?forum=1§ion=58

exart...sono andato sul link che avevi messo....nn ce la posso fare.... :tot:
www.unicyclist.org/cont/play.cfm?pi=r320240flyingsuicidemount

ma è fichisimmo....una manna di filmati....

Ciao a tutti!!Dopo aver imparato a pedalare(stando troppo poco sul sellino quindi avendo dopo 200-300 metri i quadricipiti in fiamme) e discretamente a girare.
Sto veramente impazzendo per imparare sta salita senza appoggio anche perchè ogni volta aggrapparmi a qualcosa mi fa però non capisco proprio cosa mi conviene imparare per prima,come primo metodo di salita.In giro per la rete,tra i metodi beginnr ho trovato questi tre:

primo:

[youtube][/youtube]

questo mi sembra il più semplice ma mi viene una volta su 10 perchè il più delle volte il pedale in alto,che dovrebbe essere il primo a iniziare la pedalata si inchioda,nel senso che è molto duro (infatti siamo a inizio pedalata) questo mi ha portato a provare altri metodi

Secondo:

é lo stesso di sopra solo che si fa una mezza pedalata indietro che stabilizza.Oggi ho provato la mezza pedalata indietro ma penso sia molto complicato trattandosi comunque dell'inizio del pendolo.

Terzo

Leggendo in giro sembra il metodo più facile ma invece lo trovo il più facile per spatafasciarsi perchè sto cavolo di piede sopra il pedale non vuole non appoggiarsi.
Ma si tratta di una specie di salto sul mono al volo?

http://www.unicyclist.org/cont/play.cfm?pi=w320240mountLf

Su quale metodo mi conviene perseverare?

Capisco che non devo avere fretta e devo provare provare provare ma senza riuscire a salire tranquillo non mi viene neanche la voglia di pedalare e fare qualche camminata perchè ogni volta che cado smatto un sacco per risalire in sella!!

si tratta dei due modi della partenza standard, di fatto il primo riesce di solito con una leggera pedalata indietro perchè partire in avanti con i pedali uno alto e uno basso di solito non ci si riesce.
La seconda apparentemente è più difficile perchè richiede un movimento totalmente diverso alle due gambe, una salta verso l'alto e l'altra rimane appoggiata aò pedale senza fare nessun movimento.
Questa seconda però è la migliore che potrai usare sempre in muni o in palestra, in salita o in discesa.
In molti usano la mezza pedalata indietro ma poi se devi partire in discesa la mezza pedalata indietro è in salita e non viene...
su www.uniciclist.it trovi il metodo che suggerisco per addestrare le tue gambe.
Per pedalare comunque all'inizio basta un piazzale e cerca di fare tanti 8 uno dopo l'altro senza fermarti, impari a girare a destra e a sinistra e stai in sella e se cadi c'è l'appoggio.
poi prova 10 partenze ogni 15 minuti e vedrai che prima del previsto ci riesci.

io so che per iniziare uno deve stare il più basso possibile cosi carichi su quello per salire