Mentre fai la butterfly ad una mano, puoi fare uno stop verso il basso e ricominciare il movimento della bf.....
avrai sempre una bf, ma con un piccolo nodo nel mezzo, questo nodo si scioglie se ti giri di 180 rispetto al piano dove stavi facendo la bf....oltre ad essere carino da vedere risolve l'annoso problema del girarsi....mi spiego, facendo la bf ad una mano, se ti giri ti si intrecciano i poi, cosi' facendo invece sono gia' intrecciati e se ti giri dalla parte giusta li snodi
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x via di altro, boh, mi vengono in mente variazioni della bf, sopra la testa avanti e dietro e sui piani laterali, quindi destra e sinistra.....
fare delle weave a 3 battiti e' difficile, ma fattibile, difficile x' essendo i poi separati e' 1 casino girare il polso tenendoli entrambi
tenere i 5 battiti mi sembra poi estremamente difficile, ma magari e' solo questione di provarci un po'.....
ciauz
__D